Körperformen

Im Dresdner Stadtteil Leipziger Vorstadt eröffnet Ende November ein neues EMS-Studio von "Körperformen".

Als Vorteile des EMS-Trainings, bei welchem alle Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert werden, nennt man beispielsweise den geringen zeitlichen Aufwand. Es genügen bereits 20 Minuten pro Woche um maximale Erfolge erzielen zu können. Ebenso preist man die persönliche Betreuung bei jedem Training an - ein Trainer führt die Übungen nicht nur vor, sondern achtet auch auf die korrekte Ausführung und die Einstellungen des EMS-Geräts.

Geeignet ist EMS-Training für nahezu jeden. Neben der klassischen Gewichtsabnahme zählt man auch die Linderung von Rücken- und Gelenk­be­schwerden, Straffung bzw. Festigung von Bindegewebsschwäche sowie die Steigerung und Optimierung der Fitness als Beweggründe.

Im Rahmen eines kostenfreien Termins kann ein Probetraining absolviert werden. Auf diese Weise können Interessierte erleben, ob "EMS-Training" etwas für sie.

Wer sogenanntes Gründungsmitglied wird, kann bis zu 140 Euro sparen.

Die Facebook-Seite:
https://www.facebook.com/Koerperformen/